Autor: Eneias Laurindo

Por Enéias Laurindo

Recentemente, li o livro ‘A Jornada – De Meninos a Homens’, de JB Carvalho, e algumas reflexões presentes em um dos capítulos me confrontaram profundamente, especialmente sobre governo interno, identidade masculina e domínio próprio. O texto me fez perceber que muitos de nós, homens, aprendemos a controlar o mundo ao nosso redor, mas não aprendemos a controlar a nós mesmos — e é aí que começam as nossas maiores batalhas.

Vivemos em uma geração de homens tecnologicamente avançados, porém emocionalmente despreparados para lidar com a força dos próprios impulsos. Crescemos acreditando que ser homem era ter desejo, liberdade e intensidade — ninguém nos disse que liberdade sem autogoverno é apenas uma versão moderna da escravidão emocional.

Há homens que conquistam respeito profissional, dinheiro, família e posição, mas não conseguem governar a si mesmos. São fortes para o mundo, mas frágeis na solidão. Admirados em público, derrotados em silêncio. E silenciam porque foram treinados a acreditar que vulnerabilidade é sinônimo de fraqueza.

Mas a verdade é simples: todo homem que não desenvolve domínio próprio será dominado por algo.

“Melhor é o homem paciente do que o guerreiro; mais vale controlar o próprio espírito do que conquistar uma cidade.” (Provérbios 16:32)

Governar o mundo é grandeza. Governar a si mesmo é sabedoria.

E é exatamente nesse território que o vício sexual e a pornografia se tornam uma armadilha emocional e psíquica. A promessa é prazer, mas o que se instala é dependência.

Do ponto de vista clínico, o excesso de estímulo sexual digital ativa o sistema de recompensa do cérebro de forma intensa e repetitiva, gerando tolerância, compulsão e perda gradual de sensibilidade afetiva e emocional. A dopamina dispara, mas a vida interna perde cor.

Com o tempo, o prazer real se torna comum, quase sem graça; o afeto perde profundidade; a intimidade se torna técnica, não emocional; e a relação perde propósito e presença.

O problema central não é o conteúdo em si, mas a função psicológica que ele ocupa.

Por isso, a pergunta mais importante não é: “Você consome pornografia?”, mas sim: “O que você está tentando anestesiar, preencher ou escapar?”

Enquanto a dor interna permanecer sem nome, o vício continuará tendo função.

Se você é pai, entenda com seriedade: você não pode ensinar seu filho a vencer batalhas que você mesmo ainda foge de lutar.

Não estamos falando de moral, mas de destino. Não de culpa, mas de identidade. Não de proibição, mas de legado.

Homens curados geram filhos seguros. Homens presentes geram filhos inteiros. Homens governados geram filhos líderes.

Se essa leitura te incomodou, parabéns. Inquietação é sempre o início da cura.

Enéias Laurindo

Psicanalista clínico e bacharel em Marketing Idealizador do projeto ‘O Despertar do Pai’

Você já se pegou em silêncio, observando seu filho hipnotizado diante de uma tela, seja no
celular, tablet, TV ou videogame, e sentiu que algo ali não estava certo — mas não sabia
exatamente o quê?
Vivemos em uma era em que a presença digital é inevitável. O problema não está na
tecnologia em si, mas no uso desmedido, desregulado e, muitas vezes, substitutivo do
vínculo afetivo. O que era para ser ferramenta, tem se tornado babá, anestésico e até válvula
de escape emocional — tanto para pais quanto para filhos.
No livro A Fábrica de Cretinos Digitais, o neurocientista francês Michel Desmurget faz um
alerta contundente: estamos criando uma geração intelectualmente atrofiada,
emocionalmente imatura e socialmente empobrecida.
Através de dados sólidos e décadas de pesquisa, ele mostra que o uso excessivo de telas está
diretamente ligado à queda de QI, ao atraso na linguagem, à dificuldade de atenção, à
explosão de ansiedade e depressão em crianças e adolescentes. Não se trata de opinião. É
ciência.
“Pela primeira vez na história da humanidade, o QI de uma geração está diminuindo. E essa
queda coincide com o uso massivo de telas.” — Michel Desmurget
Crianças pequenas expostas precocemente a vídeos rápidos, sons constantes e estímulos
visuais intensos têm seu sistema nervoso sobrecarregado, o que pode comprometer funções
básicas como concentração, controle emocional e empatia.
Adolescentes, por sua vez, mergulhados em redes sociais e jogos, vivem conectados com o
mundo inteiro — menos com eles mesmos e com quem está ao lado. A consequência é o
aumento de isolamento, automutilação, sexualização precoce e crises de identidade.
Estamos diante de uma infância sequestrada pela dopamina digital, e os efeitos colaterais
são profundos, ainda que silenciosos.
A verdade é que muitos pais, cansados, culpados ou sem saber o que fazer, acabam cedendo.
E isso não é sobre julgamento. É sobre responsabilidade.
Sou pai de dois meninos, entendo as pressões da vida moderna. Certa vez, fomos
comemorar o aniversário do meu filho mais velho em um Parque de Diversões. Acabei
ficando na supervisão do meu caçula, que na época tinha uns 3 anos.
Levei-o no brinquedo com carrinhos que giram. Lá, encontro sentado no carrinho uma
criança (com sua mãe filmando) olhando para baixo hipnotizado, utilizando o cellular.
Fiquei profundamente chocado, lembro do rostinho dele até hoje. Ele estava jogando no
celular no Parque de Diversões… Acredita nisso!?
E se ao invés de uma tela, houvesse um olhar; se ao invés de mais tempo online, houvesse
tempo de presença.
Não se trata de proibir tudo. Mas de recolocar as telas em seu devido lugar. De lembrar que
nenhuma tecnologia substitui o afeto, a escuta, o abraço, o brincar no chão.
Aqui vão algumas sugestões práticas:

• Estabeleça limites claros de tempo e horário para o uso de telas.
• Dê o exemplo. Seu filho aprende mais com o que você faz do que com o que você diz.
• Promova momentos offline em família: jogos de tabuleiro, caminhadas, refeições sem
  celular.
• Converse sobre o conteúdo acessado. Ensine a pensar criticamente, mesmo diante de
  entretenimento.
  Falar sobre telas não é confortável. Exige revisão de hábitos, coragem para dizer “não” e
  disposição para olhar o que realmente está acontecendo com nossas crianças. Mas é
  urgente.
  Proteger a infância é também proteger o futuro. E o futuro que estamos construindo hoje
  exige pais presentes, atentos e dispostos a nadar contra a corrente, se for preciso.
  Porque um filho que tem atenção real, não precisa de tela para se sentir visto.
  Vai dar trabalho?!, mas vai valer a pena!!
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  Com carinho,
  Enéias Laurindo
  Bacharel em Marketing | Psicanalista em formação | Colunista Parceria Positiva
  Idealizador do projeto “O Despertar do Pai”

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